サクサク&柔らか〜
鶏むね肉のカレーマヨフライ
調理時間15分
(1人分)
91円
※トクバイ調べの目安です
材料(2人分)
-
鶏むね肉1枚
-
塩・こしょう少々
-
○マヨネーズ大さじ2
-
○カレー粉小さじ1
-
パン粉適量
-
油適量
作り方
-
下ごしらえをする鶏むね肉はそぎ切りにし、塩・こしょうをふる。○を混ぜ合わせ、鶏むね肉の表面に満遍なく塗る。
-
衣を付ける鶏むね肉にパン粉をつける。
-
揚げ焼きをするフライパンに多めの油を熱し、2を両面こんがりきつね色になるまで揚げ焼きする。